Настольный теннис

    Выбор спортивной игры – настольный теннис – определился популярностью и доступностью ее в детской среде, доступностью. Очень важно, чтобы ребенок мог после уроков снять физическое и эмоциональное напряжение. Это легко можно достичь в спортивном зале, посредством занятий настольным теннисом. Занятия настольным теннисом способствуют развитию у обучающихся основных физических качеств: выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств.

     

    Педагоги

    Ижболдина Анастасия Витальевна, тренер-преподаватель

    Расписание

    Занятия в группе проводятся три раза в неделю согласно расписанию

    Учебный план

    1. Теоретическая подготовка.
    2. Общая физическая подготовка.
    3. Специальная физическая подготовка и подвижные игры.
    4. Технико -тактическая подготовка.

    Цели программы

    Развитие физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом

    Результат программы

    Укрепление здоровья, улучшение физических свойств и тем самым на создание прочной функциональной базы для спортивной специализации


    Особые условия проведения

    Наличие медицинского заключения о допуске к занятиям

    Материально-техническая база

    Игровой зал, теннисные столы