ДПОП по виду спорта «Кикбоксинг»

Целевые установки помогают планировать тренировочный процесс и решать определенные задачи на каждом этапе подготовки. Воспитание выносливости – длительный, трудоемкий и ранимый процесс, на который отрицательное влияние оказывают внутренние и внешние раздражители, даже легкое недомогание или испорченное настроение включают механизмы торможения физиологических процессов и резко сказываются на выносливости. В то же время, высокий эмоциональный настрой способен выявить высокие возможности организма такой силы, которые позволяют спортсмену показывать результаты мирового уровня. Спортивные единоборства – требуют развития всех физических качеств спортсмена, глубокого освоения техники и тактики, высокой психологической подготовки и длительной тренировки функций внутренних органов человека для специфической работы в изменяющихся условиях боя. Бой на ринге – это относительно длительная работа в зоне субмаксимальной мощности с наложением постоянного жесткого психологического давления и воздействием сильных ударов в голову и в уязвимые места туловища. Всесторонняя, всеобъемлющая подготовка позволяет бойцам переносить эти нагрузки, избегать травмы, сохранять здоровье и повышать спортивное мастерство. Высокий эмоциональный настрой и хорошее самочувствие способствуют формированию жизнерадостного, доброжелательного характера, терпеливому отношению к внешним и внутренним раздражителям. Мотивации в спорте способствуют развитию трудолюбия, упорства, терпения, воли ориентируют подростка на преодоление трудностей и стремление к достижению результатов.В секцию кикбоксинга принимаются мальчики и девочки с 10 лет, прошедшие полный медицинский осмотр. Для занятий юные спортсмены объединяются в группы с учетом возраста и уровня физической, технической и психологической подготовленности

Педагоги

Ушков Эдуард Валерьевич – Высшая квалификационная категория, Отличник физической культуры, Заслуженный наставник Российского союза боевых искусств, Пермское педагогическое училище № 3 – учитель физической культуры, курсы повышения квалификации ФГБОУ ВПО «ПГГПУ» факультет переподготовки и повышения квалификации «Специфика организации учебно-тренировочного воспитательного процесса по дополнительным общеобразовательным и предпрофессиональным программам спортивной направленности» 72 часа

Шарафутдинова Зульфия Рафиковна – Высшая квалификационная категория, образование высшее – Уральский государственный педагогический университет, физическая культура, КПК: Психологические аспекты профессионального мастерства тренера ПГГПУ 72 часа, 2017

Расписание

Расписание составлено с учетом смен в общеобразовательных школах

Содержание программы

3. Теория и методика физической культуры. 2. Общая и специальная физическая подготовка. 3. Избранный вид спорта: 3.1. Технико-тактическая подготовка; 3.2. Контрольные тренировки и переводные испытания; 3.3. Участие в соревнованиях; 4. Другие виды спорта; 5. Развитие волевых качеств: целеустремленности, настойчивости, решительность 

Цели программы

Главная цель занятий – разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой, приобретение знаний, умений и навыков необходимых юным боксерам, укрепление здоровья, всестороннее физическое и нравственное развитие

Результат программы

Владение в совершенстве техникой и тактикой вида спорта кикбоксинг; преобретение соревновательного опыта, специальных знаний умений и навыков; спортивная мотивация; приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта кикбоксинг.

Особые условия проведения

Справка от педиатра

Материально-техническая база

Универсальный игровой спортивный зал ДЮСШ «Лидер», Зал ОФП, Зал бокса с оборудованием и спортивным инвентарем, необходимым для прохождения спортивнй подготовки.

Стоимость

Занятия проводятся бесплатно