Оздоровительная гимнастика для ребенка с ПОДА

Программа «Оздоровительная гимнастика для ребенка с поражениями опорно-двигательного аппарата» основывается на запрос родителей и рекомендации врача-ортопеда о необходимости проведения лечебной физкультуры. Содержание программы и ее реализация строится на основе осуществления медицинской и педагогической деятельности в учреждении по должности фельдшера и педагога.

Педагоги

Грибова Татьяна Ивановна, педагог первой квалификационной категории, фельдшер высшей квалификационной категории

Учебный план

Медицинский контроль
Основы знаний
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Контрольные испытания

Основные средства, применяемые в оздоровительной гимнастике – это физические упражнения:

- общеразвивающие упражнения;

- корригирующие упражнения;

- дыхательные упражнения;

- пальчиковая гимнастика;

- суставная гимнастика;

- упражнения для закрепления мышечно-суставного чувства;

- упражнения для развития подвижности позвоночника;

- упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стопы;

- релаксационная гимнастика;

- фитбол-гимнастика;

- упражнения с различными предметами (с мячами, с гимнастическими палками, с массажными мячами, с гантелями).

Цели программы

Способствовать исправлению имеющихся дефектов со стороны опорно-двигательного аппарата у детей средствами оздоровительной гимнастики.

Результат программы

Ожидаемые результаты на каждом этапе обучения:

1. Коррекция неправильных установок опорно-двигательного аппарата (отдельных конечностей, стопы, кисти, позвоночника).

2. Нормализация мышечного тонуса (его увеличение в случае гипотонии, снижение в случае гипертонии, стабилизация в случае дистонии).

3. Улучшение подвижности в суставах.

4. Повышение результатов контрольных нормативов (гибкости и силовой выносливости мышц туловища) и функциональных возможностей (ЖЕЛ, мышечной силы кистей рук, функциональных проб).

 

Особые условия проведения

Индивидуальные занятия в отдельном помещении

Материально-техническая база

Для успешной реализации программы, необходимо следующие условия:

- место проведения занятий – оборудованный спортивный зал;

- материально – техническая база – спортивный инвентарь (гимнастические маты, скамейки, коврики, набивные мячи, мешочки с песком, гимнастические палки, гантели 0,5 и 1 кг, обручи, шведская стенка, массажные дорожки, массажные коврики, цветные ленточки, фитболы, мячи, массажные мячи, модули, кегли);

- учебно – методическая литература;

- наглядные пособия – плакаты, схемы, карточки с описанием комплексов упражнений, брошюры с комплексами упражнений для домашнего использования;

- технические средства обучения – компьютер, медиапроектор, экран.