Настольный теннис

Выбор спортивной игры – настольный теннис – определился популярностью и доступностью ее в детской среде, доступностью. Очень важно, чтобы ребенок мог после уроков снять физическое и эмоциональное напряжение. Это легко можно достичь в спортивном зале, посредством занятий настольным теннисом. Занятия настольным теннисом способствуют развитию у обучающихся основных физических качеств: выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств.

 

Педагоги

Ижболдина Анастасия Витальевна, тренер-преподаватель

Расписание

Занятия в группе проводятся три раза в неделю согласно расписанию

Учебный план

  1. Теоретическая подготовка.
  2. Общая физическая подготовка.
  3. Специальная физическая подготовка и подвижные игры.
  4. Технико -тактическая подготовка.

Цели программы

Развитие физических качеств, личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом

Результат программы

Укрепление здоровья, улучшение физических свойств и тем самым на создание прочной функциональной базы для спортивной специализации


Особые условия проведения

Наличие медицинского заключения о допуске к занятиям

Материально-техническая база

Игровой зал, теннисные столы